特集

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EVENT
   
musician久保田 徹也が今年最大のEVENT 『夢〜ここから始まる』 ■夢ココNEWS
ON THE ROAD企画EVENT LIVE 『ON THE MARKETvolumeU大成功』  
ON THE ROAD企画EVENT LIVE 『ON THE MARKETvolumeT大成功』  
column
   
message
■Mr.ポーズマンの手紙 vol.1&vol.2  
癒しcolumn
■MONLOW THERAPY 『ストレス解消のススメ』 vol.1〜3  
遊びreport
   
忘れ去られた記憶 『手柄山遊園地』  
小説
   

『旅の道すがら』/JOHNNY
『INDIE-JOE』 /紋楼

 
お店、会社
 
■LIVE HOUSE
『HIDE AWAY』
■HIDEAWAYで過ごした夜
■studio
倉敷studio『AZTO』  
■お店
 

エステサロン『HEALTHY CIRCLE』
パン工房『クロワッサン』
居酒屋『案愚楽』
お好み焼き
『とんび』
居酒屋『時々居』

■MILK BUS



■花ならつぼみ

 
column

■message■ 【Mr.ポーズマンの手紙】vol.1
■title:2003年2月号
■備考 【アメリカの自爆テロについて書かれた匿名の方の作品です】
静かに目を閉じ 時空の旅に出る…。

鉄のかたまりが 二つ空を飛んでいる。
コンクリートのかたまりの 背の高いビルに その鉄のかたまりは 突っ込んだ。
まるで 映画のワンシーンのようだった。
文明の力で シンボルのように建てられたビルは わずかな時間で もろく崩れ落ちた。
鉄のかたまりは 天まで届きそうな炎を上げ 煙は青い空を炭色に染めていく。
そこに居た人達は いったい何が起きたのか分らないまま 永い眠りについたのだ。
そう、永い眠りに…。
そう、魂は まだそこに立ちすくみ、行き場を失い、叫び声を上げているはずだ。
やがて人々は そこに集い、悲しみの雨を降らす。
涙の粒は やがて海に変わり、荒々しい波を打ち上げる。
涙の雨が この悲しみを 拭い去ってくれるのだろうか。
いや、この雨は何世紀に渡って 降り続くであろう。
Love and Peace.war is over.
いくら歌っても 届かない。
メッセージは 届かないのか?

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■message■ 【Mr.ポーズマンの手紙】vol.2
■aF2003年5月号
■title■【My home town】
その瞬間、赤い閃光が脳裏を過ぎり、怒りを越えマイナスの世界へ落ちていった。
毎度の事だが、奴等と対似すると、いつもこうなるのだ。
昔の俺だったら、笑ってその場を回避するのだが、もう、うんざりだ。
小さな池の中で、大きな魚で居るのは かえって身動きが取り辛い。
使い物にならないガラクタを集め、色を塗り替えても、ボロはすぐに分かる物だ。
作り笑いには金の匂いがプンプン匂いやがる。
その場を凌げば、ゴミの山に放り捨てられ、泣く奴も居れば、それさえ分からない奴も居るだろう。

この街はすでに腐り始めている。
早く荷物をまとめて出て行かなければ取り返しのつかない事になるだろう。
この街の有力者達は、いつか気が付くだろうか。自分の世界の小ささに。
はりぼての虎はいつまでも其処にあるが、人々の心を熱くはしてくれない。
いつまでたっても本物を越す事は出来ないだろう。
竜宮城に行った浦島太郎のように、箱を開けて気づくだろう。
作り物の世界で浮かれて過ごしている内に、何もかもが変わってしまっているって事に。
そして現実に戻った時、一人取り残された自分に向かい、馬鹿だったと。

この街は変わる事は無いだろう。
多分、俺は血に飢えた狼さ。群れない1匹狼さ。
奴等には多分、歩み寄れないだろう。
突っ張り通すだろうし、戦い続けるだろう。
それが、俺のこの街で生きている足跡だ。


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■癒し系column■ 【MONNLOW THERAPYのススメ】
■title:2003年3月号
■備考 【MONNLOWが貴方に贈るストレス破壊講座です】
今回は 肩こりをほぐす です。

●全身浴● ジュニパーベリー2滴+ラベンダー3滴
★エッセンシャルオイルを加えた38〜40度くらいの やや、ぬるめのお湯に、じっくりと時間をかけて入ります。このとき、首の後ろから肩にかけて こった部分を揉みほぐすように マッサージすると、より早くこりが解消されます。また、シャワーでこった部分を集中的に刺激する事も効果的です。

●足浴●サイプレス1滴+ペパーミント1滴
★まず、洗面器にお湯を入れ、水を加えて適温にします。エンセンシャルオイルを加え、5〜10分、くるぶしの上まで足を浸します。

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■癒し系column■ 【MONNLOW THERAPYのススメ】その2
■title:2003年5月号
■備考 【MONNLOWが貴方に贈るストレス破壊講座です】
簡単なストレス解消方です。

1/あなたが好きな物を10個挙げてください。(例)お酒を飲む、お喋りetc.
2/その中から、今欲しいな、やりたいなと思う事を3〜5個選んで下さい。
3/どんな方法でも構いませんので、今すぐに2で選んだ3〜5個の事柄を始めて下さい。
(例)お喋りを選んだ場合、友達に電話をかける等。
4/ポイントは「今すぐ」と言うところなのですが、現在、時刻が午前1時とか
就業中と言う方は、「いつやるのか」を決めて下さい。
この「いつ」を決め、それを実行する事が大切です。
狙いは『自分が好きな事をする時間を、半強制的に作ってみる』と言う事です。

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■癒し系column■ 【THERAPY】その3・復活しました☆
■title:2004年10月号
■備考 【快適ライフ同好会THERAPISTとストレスを破壊しましょう】

今年の夏は、記録的な猛暑で、
夏の疲れが今ごろになって どどっとやってきた、
なんて人が多いのではないでしょうか。

そんな、ストレスを抱えている人達に味方するのがこのコーナー。
貯金は貯まらないのに、ストレスは貯められる作者が、
快適ライフを目指して、ストレスを一刀両断していきます。
今後ともどうぞ宜しく!さてでは第1回スタートです!

今回のテーマは『夏の疲れには!』
と言うことで、今、世間で注目を浴びてきている
クランベリーを今回はpickup!しました。
ちなみに、cranberrysと言うバンドもイイ感じなので
そちらもオススメします。

そもそも、見た目も可愛いクランベリーには どんな力があるのでしょう。
実は、クランベリーの歴史は古く、ネイティブアメリカンが
薬などに使用していたり、1600年代には壊血病に悩まされていた
水夫達が壊血予防に使ったりと、
昔から健康効果に注目のされていた フルーツなのです。
原産地はアメリカ。さすが新大陸!
アメリカ人のジュースの消費量でも、オレンジ等に続き第3位と
人気の高いフルーツでもあります。

そして、健康効果をパパパっと紹介すると!
『疲れ目』に効く成分、『膀胱炎等の尿路感染症』に効果のある成分、
口の中にバクテリアがつくのを防ぎ『歯周病や歯肉炎』を軽減する効果、
更には、『皮膚を有害な菌から保護』する作用、
『便秘』を防ぐ食物繊維や美肌に良いビタミンC、ミネラル群等、
とにかく様々な病気から守ってくれる成分を、
豊富に含んでいると言う 何とも優れたフルーツ。
可愛い見た目に負けず中身もスゴイ!

普通にジャムやジュースとして市販されていると言う事で、
お菓子作り等にも良いかも知れませんね。
この暑くてダルイ日々は、ついついジュースなんか飲んでしまうでしょ。
そんな人は、気軽にクランベリージュースで
夏の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。
今回は『夏の疲れには!』をお送りしました。


■MENU■


 
遊びreport!

■title■ 【忘れ去られた記憶】
■場所■ 【姫路 手柄山遊園地】
■aF2003年2月号
■備考 【皆が忘れてしまってる昔なつかしの場所へ出かけます】

いよいよ 第1回、忘れ去られた記憶がやってきました★
ON THE ROADのMEMBERが皆で「すっかり今は行かなくなった場所」や「廃墟」等、
人に 忘れ去られた場所、または懐かしい場所などを巡るという企画。
今回は、PINKYBOOのMEMBERが取材してきました★

【姫路 手柄山遊園地】
ちょうど、成人式の日に取材しましたが→今、成人して大人になった皆も
姫路に住んでいる貴方なら 一度は遊びに行ったでしょう。
私達 PINKYBOOもそう。昔は 遊んだけど…
今じゃユニバーサルスタジオなんか 出来ちゃって、遊園地も深刻な所が多い中、
そんなところ金が無くちゃ行けないよって 具合に、気楽に行ったら…
これがラッキー★ 何がラッキーって入場料が無料。
プールやってない時は無料らしい。
しかも、FREEパスは\1300で、お弁当持参のあたし達は、かなり安上がりで
1日遊んでしまえるって感じ。
懐かしさと、楽しさを いっぱい抱えて走り回ってしまう、子供になれる時間、
それが こんなに近くに あったんです。しかも かなり安上がりで。
なんともストレス解消。たまには、ストレス解消に遊びませんか?
お弁当持って 出かけたら そこで 忘れられない思い出が また一つ、増えるかも。
まぁ、色々遊んできたから ちょっと見てみてくださいな。


久々に、遊んだ、遊んだ。
なぜか、BINNYとTAPIは激しい系の乗り物に乗りまくっていたのだけど、MONNは昔のようにはいかず、もう怖くて乗れなくなっていた。
で、怖い乗り物が苦手なMONNでも遊べる乗り物も 色々あって、ボートで揺られたり、観覧車から素敵な景色を眺めたりしたよ。
激しいのはもちろん、他にも小さい子供が遊べるような乗り物もいろいろあって、1日があっという間だった。
取材で遊べるのは最高だ★
帰りには、園内のおじちゃんが「また来てね」って、笑顔をくれた。たまにはいいもんだな、遊園地も。

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小説

■title■ 【旅の道すがら】
■作者■ JOHNNY
■aF2003年3月号
■備考 【旅に出ているならではのJOHNNYのお話です】

いつものように、車にギターを積んで のんびり旅を続けている。
まだ2月の終わりだと言うのに、とても寒く、空はどこまでも青く、
風のにおいは もう春を連れて来ていた。

田舎道を走っていて、コーヒーを買おうと、自動販売機の前で車をとめると、
田んぼの畦道の片隅に、案山子が座っているのが見えた。
一仕事 終えた後なのか、少しくたびれてはいたが、その案山子が
とてもいい顔をしていて 何か 話したそうにしている気がして、
僕は思わず 引き寄せられるように 彼の隣に座っていた。

僕は話しかけた。
「こんにちわ」
「こんにちわ」
案山子も答えた。

そして、僕と案山子の会話が始まった。

僕は聞いた。
「何を見てるんだい?」
「時代さぁ」
「時代?!」
「そう、時代だよ。 感じとってるんだよ」
「…そうか…、いつからだい?」
「そうだね、君が生まれる ずっと前からだよ」
「僕が生まれるずっと前!」
僕は思わず驚いてそう言った。
案山子も答えた。
「そう、ずっと前!」

「じゃ、君は一体何歳なんだよ?」
「分からない。だけど ずっと前さ」
「じゃあ もういい年だね」
「そう、いい年だよ。君はいくつなんだい?」
「32歳だよ」
「じゃあ いい年だ」
「ああ いい年だよ」

すると案山子は
「ずっといい年なんだよ。来年もね」
僕は思わず笑って
「ハッハッハ!いい年の意味が違うよ」

「同じだよ!いい年、いい日、いい時間なんだよ」
「なぜだい?」
「生きてるからさ!」
「生きてるから?」
「そう、皆、生きてるから良いんだよ。この田んぼの土も、その土の中で
生活している虫達も、草や花や山や川も、皆生きている。
もちろん 僕もね」

僕はまた聞いた。
「君は 田んぼの真ん中で 一人、立っていて寂しくはないのかい?」
「一人ぼっちなんかじゃないさ。 青から黄金色に変わっていく
絨毯の上で 風の唄を聴いて、 鳥たちは僕の肩の上で 色んな話をしてくれるし、
虫達の声は響き渡り、かえるの合唱だって聴ける。
そして 秋になって、仕事が終わっても、日々 変わり行く 景色の中で
出会いと別れを繰り返しているよ。」
「まるで君は この時の中の旅人だね。この場所ですごく大きな旅をしてるんだね。
驚いたよ」
「そう!見てごらんよ。さっきまで あそこにあった雲が 今はほら、
あんなところまで… 同じ時間なんて二度と無いのさ。もう、今の僕には二度と
会えないだろうし、同じ君には二度と会えない。次に会える時が 来たとしても、
それは その時の僕たちなのさ。 でも、今の僕は生き続ける。
君の胸の中でね。今の君も生き続ける。 僕の胸の中で。
そして いつか文化と言う化け物が この村にやって来て、
この田んぼを埋め立てるまで、僕はずっとここにいる。
いつか 僕の存在が消えてしまっても、きっと人々の記憶に中に、
生き続ける。 だって僕には立派な ちゃんとした【案山子】という
名前があるんだから! ずっと見ている。 ここから ずっとずっとね。
時代と言う奴を見てる。
…それとね、僕のたった一つの願いはね…それはね…忘れないで…
それだけさ。 土の匂い、草花のにおい、美しい川、山の緑、皆は僕の友達。
消さないで…忘れないで…たった それだけ…」

突然 強い風が ビューンと吹き ハッと気が付いた。

どうやら、あんまり心地よいので そこで眠ってしまっていたようだ。
何か不思議な夢を見た気がする。
今、ここの案山子と 話していたような…
暖かい陽気のせいだ。 まさか 案山子と話すなんてね…。

そして 僕はまた車に戻ると、エンジンをかけ出発しようとした。
すると その時 窓の外を見た僕は信じられない物を見た。
あの 案山子が笑って 手を振っているのだ!
いや、そう 見えるのだろうか…、そう見えたのだろうか…。
どっちらだろうが 僕の勝手でいい。
そう 見えたのだ。

僕は 大声で言った。
「ありがとう!」
また、会おうって…!!

嘘のような本当の話―旅の道すがら―

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■title■ 【INDIE-JOE】♪CDでも「INDIE-JOE」が聴けます♪
■作者■ LOVE PINK MONNLOW
■aF2003年3月号
■備考 【MONNLOWの
唄に隠された秘密です】※編集を加え公開しています。

あたしには 仲間が居て たいてい いつも一緒にいた。
そして、どこでも一緒に行った。
ヒットマン・ビニー、ボスのタピ、それから、
INDIE-JOEにあたし。
皆、音楽が好きだった。大好きだった。
毎日のように、歌ったり、掻き鳴らしたりしてた。
色んな街へ 歌いに行ったりして
とにかく 毎日楽しかった。

ある 春の出来事だった。特に忘れられない、当時の出来事だ。
あたしは 毎日、American apple pieばかり食ってた。
ハマってたワケ。それと MONNLOW original blend coffee。
日常に欠かせない MUSIC JUNKIEなランチを
摂って、あたし達は、当時出入りしていたラウンジのLIVEへ向かった。
その日、そこで最後のLIVEだった。

BINNYとTAPIとあたしの3人は
FUCKINなLIVEを終えると、店のマスターに呼ばれて
「今日は よくやったな。まぁ殆ど俺の呼んだ客だがな」
と、ありもしない客の話をされた後、約束のギャラをもらったんだ。

店を出る時、BINNYが しかめっつらしい 唸り声を上げて
あたし達に 振り返った。
「うおおぅ」
握り締めていたのは 本日のギャラ\500也。

マスター。金に狂ったハイエナのあんたに、
馬鹿につける薬をケツの穴に塗ってやる。
あんたは あたし達の殺しのリストbPだ。
ONE COINを握り締めて あたし達3人は 二度と戻らない
店を後にした。

結局、 ONE COINは 真ん中に穴を空けられる運命で、 
あたしの首から吊り下げられた。

次の日、 BINNYのおじさんのところで 使わなくなったバスに乗り込んで
あたし達は はるか彼方へ旅に出た。
胸に揺れている ONE COINが懐かしくなる場所へ。

そこから 2、3日経った位に、そこは多分、南の方だったと思うけど、
バス停に佇んでる ネイティブな雰囲気の男前が 目に入った。
あたし達は走るのを止めて、窓から彼に声をかけた。

「いい男じゃない?ねぇ そのギターケースと一緒に
あたし達のバスに乗りなさいな」
「お前らが 何だか知らんが 乗せてってくれるなら
ピーターパンへ行ってくれ」
「任しといて!あたし、いい男は見逃さないの!」

彼はあたし達のバスに乗り込んで、まるで何事も無かったように
窓の外に視線を泳がせた。
「ねぇ、名前は?何ていうの?MUSICIANなワケ?」
すかさず あたしは彼にまくしたてる。
「見ての通り。うたうたいさ。」
「あんた、クールだわ。名前は?ねぇ唄を聴かせてよ」
あたしの言葉にタピが割って入る。
「お前、そのピッピ口調どうにかしろよ。のべつまくなしに
喋りたてたって その人も困るだろ」
あたしはTAPIの忠告を いかにも胡散臭い顔で首を横に振って交わした。

「俺はINDIE-JOE」
彼、INDIE-JOEは、荒い運転をしながら、まだ こっちを見てるTAPIを
気にもせず、そう名乗ると、赤いギターケースから
恐ろしく高そうな マーチンを取り出して 唄を歌ってくれた。
あんまり 感激した あたし達の魂は その唄に触れて、絶頂を漂った!
彼が 何者なのか もう どうでもいい。
とにかく あたし達は "分っている "のだ。

そして彼と あたし達4人の 旅が そこで始まったのだ。

INDIE-JOEを乗せたバスの中は 音楽で溢れ出し、
何もかもが あたし達を新鮮にし、そして素晴らしく感じさせた。
ピーターパンに着くまで あたし達は毎日 歌ったり、
レストラン強盗をやった。
道は どんどん 進んでいく。
「見えたぜ。あれがピーターパンだ」
INDIE-JOEが窓の外を見て 叫んだ。
「俺達の最高のステージをやろうぜ」

あたし達は興奮の絶頂だった。

やがて、ピーターパンの赤い屋根が大きくなってきて、
駐車場に 無理なドリフトで乗り込もうとしたとき、
多分、前々回くらいの レストラン強盗で稼いだ金を奪うために
間抜けな音を立てたパトカーが 追いかけてきた。

「なんなの あのバカ共は!」

あたしが叫ぶと、TAPIが運転席から バックミラーを覗いて
「ちくしょう」 と恐ろしく低い声で唸った。
すると、得意げにBINNYが立ち上がって、
ホワイトホースを取り出すと、「ヘイ♪Mr.POLICE MAN♪」
楽しそうに 唄って バッチリ ぶちかました。
あたし達は 手を叩いて 喜んだ。
さあ 向かうところ 待つのは INDIE-JOEとPINKYBOOの最高のSTAGE。

どっしりとSTAGEに立ったINDIE-JOEは 魂の音楽を
見ている奴等に聞かせ 感動させた!
お客は 皆 興奮状態で 立ち上がり やかましい拍手を鳴らした!
あたし達3人のBAND「PINKYBOO」はマイクを蹴っ飛ばして、「FUCK」と叫んだ。
作ったばかりの INDIE-JOEへのBIRTHDAY PRESENTAT SONGを
歌いながら!!

そして INDIE-JOEとPINKYBOOのCDをクソ程
売り飛ばして あたし達はまた バスに乗り込んだ。
そんな日々が 一瞬のようで永遠のように続いた。

その 瞬間 あたし達は 永遠の中を 生きていた。

INDIE-JOEの渋い顎鬚とBINNYの少年みたいな目。
それにTAPIのクールで寡黙な眼差し。

全部、今も はっきりと思い出せる。
いつか、あたしの胸で揺れていたONECOINも
今は もう どこかへ消えちまった。
だけど あの瞬間の思い出は、あたしの胸の奥に
しっかりと 焼きついて まぶしいくらいだ。
きっと 皆の心の中でも あの瞬間が 今も 生きつづけているだろう。

そして 永い 永い 時間、
あたし達が やがて灰になっても、
その幻覚を見せてくれる。
そうに決まってる。
それも 最高に、LOVE&PEACEでFUCKINな世界を。

■MENU■
 

 

LIVE HOUSE

■LIVE HOUSE■ 【HIDEAWAY】 

■place■広島県深安郡神辺町下御領1383-4
■tell■<084>965-0410

■title■【HIDEAWAYで過ごした夜】
■REPORT/MONNLOW
■title:2002年12月号



1 あんまり楽しかったんで何から書けばいいのかと思うけど。
11月15日<2002年>、PINKYBOOとJOHNNYさんは
広島の HIDEAWAYにやってきたワケ!
この日は 何と、ヤスムロ コウイチさんとJOHNNYさんの
LIVEって言う 最高のEVENTで あたし達は
着く前rからワクワクしていた。

2 お店に着いたら もう別世界で、入り口を入ると、
温かい気のぬくもりに 神聖な空気が漂う。
そこに マスターのとくさんが居て、気持ちが
落ち着いていく。そしてヤスムロさんが登場。
これから いよいよLIVEが始まるのだ。

3 JOHNNYさんのLIVEが始まって、
「愛の詩」や「メロディー」では胸がいっぱいになった。
隣に座っていた お客さんは泣いていた。
ヤスムロさんのLIVEでは やっぱりトークとか
凄く楽しかったし 曲もすっごい良かった。
ビデオを買って見てたのだけど、生で 見れて
感動した。特に「夜を見てた」はあたし的に
失神寸前って感じだった。

4 沢山の人がLIVEを見に来ていて
とても盛り上がった夜だった。LIVEも終わって
夜もふけて JOHNNYさんとヤスムロさん、
とくさんとお話して胸は嬉しいのであふれ返っていた。
HIDEAWAYをON THE ROADで特集しても
良いかという話をしてみると、とくさんは、
にっこり笑ってOKを出してくれた。
そうして あたしがHIDEAWAYについて
色々質問しようとした時、とくさんが、
「ここに来て 自分が感じた事を
そのまま書いたらいいよ」って 
言ってくれたので、「そうします」と言った。
とくさんは そういう 人の気持ちを本当に
大切にする人で その人柄に惹かれない人は
居ない。 あたしもとくさんが大好きな一人である。
ここで初めてLIVEした時、思わず
あたしは「とくさんに初恋の気分です」
なんて言って 「ブッ」と吹かれたのを覚えてる<笑>。
とくさんやHIDEAWAYのこの魅力は一体
なんだろう。
どうして こんなに 素敵な夜なのでしょう。

5 気持ちが素直になるのを感じられる。
今後も ずっと この気持ちを持ちつづけれるよう
頑張ろう。そして、とくさんや皆さんに出会えた事を
ずっと 忘れないと思う。
また 必ず HIDEAWAYに向かってしまうことだと
思います。あの 素敵なお店に。

■MENU■


 

studio

■studio■ 【studio AZTO】

■place:岡山県倉敷市

■tell■086*429*2112
■ homepage:http://www.studio-azto.com
■予約:完全予約制:受付は1ヶ月前より承ります。
■map:通常料金、地図等はhomepageでご覧になれます。

■REPORT:MONNLOW
■title:2003年8月号

今回は ON THE ROADでも おなじみのTOMOQが
夫婦で経営する 岡山県倉敷市にあるスタジオAZTO
を pickup!

「AZTOは、練習スタジオで、教室も少しやってるんです
が、これから もっと力を入れて やっていきたいと
思ってます」
と、語る TOMOQの旦那様しんさんは熱い。

今後はハープの教室等も考えているそうだ。

AZTOはまず場所がいい。
のどかな山に囲まれた 広い場所に
建てられている。
そして 練習の休憩にも 曲が作れそうな場所なのだ。
そんな自然にあふれる その場所で
AZTOはお洒落に佇んでいる。

スタジオ内は実にキレイ★
すべてに夫婦のセンスが光っていて、こだわりが
感じられる。

経営するTOMOQとしんさんのゴキゲンな
空気が 見事に反映されている素敵な場所だ。

練習は 会員制。
会員に入ると、もれなく 可愛いカードがもらえる。
この時代、プロを目指す若者は 多分 
おそろしいほど 居るだろう。
岡山だけでもすごい数になるに違いない。
しかし、全国のMUSICIANにオススメしたい。
沢山の練習をやりたい、今のスタジオとは
相性が悪い…なんて 悩みを抱えてる人、
夜中に練習できる場所を探してる人、
どこからでもいい。一度 遊びに行ってみて
studioAZTOの空気を体感して欲しい。
ゴキゲンな気分で 練習できる事
間違い無しだ。

また、studioAZTOでは、EVENTも積極的に
行われている。沢山のEVENTがあるようなので
そちらも checkしてみて欲しい。

TOMOQ&しんさん、まず貴方はこの二人に
ほれ込んでしまう事と思う。

■MENU■

 

エステサロン

■Aesthetic salon■ 【HEALTHY CIRCLE】

■place■兵庫県姫路市東辻井3-3-17 サンハウス201

■tell■<0792>95-1172
■営業時間:AM10:00〜PM6:00
■受付:最終受付はPM4:00
■定休日:日・祝・第2・4土曜日
■駐車場:有り

■title:MILK BUS
■REPORT:PEKO&POKO
■aF2003年8月号





今回、PEKO&POKOが向かったのは 何と
エステサロン!
女の子なら 誰だってキレイになりたいもの
今日はそんな キレイを目指す場所
【HEALTHY CIRCLE】へ 皆をご案内。
男の子には 関係無い?
いいえ、彼女にキレイになってもらいましょう。
じゃあ早速、MILK BUS出発〜!

★キレイになりたい女の子の空間へ★

今日は、私、POKOが赤外線ドームに
入る事になったよ。
まずは、簡単な質問と体重などのcheck!
POKOは身長148cm、体重37,2kg、
体脂肪率21%だったよ。
でわ早速入ってみよう★


★まず、タオル一枚になって、ドームの中へ。
足元には丁度、足を置く台があって、
その台が ずっと足をマッサージしてくれる
その間、赤外線が体を温めてくれるんだけど、
サウナのもっと上品な感じで、スゴイ汗を
かくのだ!足のマッサージが終わったら、
好きなように寝転んで ドームの中で
リラックスモード。


ビックリ!!
なのが、その効果。
実はこれ、30分入ってるだけで、マラソン
10km走った分の カロリー消費!
汗だくで出てきたPOKOは、コップ一杯分の
汗をかきました。まだ、それでも少ない方
だって!その後シャワーを浴びて
気になる体重check!


★シャワーですっきりのPOKOが、
気づいたのが、肌のハリ!!
いつにもまして スゴイつるつる!
さて 体重を計ってみると、
先ほどと同じ…でわ体脂肪は?
「19%」!21%→19%に減っていた!
スゴイ!こりゃ 痩せるわ!
こんな リラックスモードで
お肌はつるつる、体脂肪は落ちる…
最高の武器ですな、女性諸君。




★その日帰ってからも
体はポカポカ。肌はつるつる。

POKOはスゴイ冷え性なんだけど、
余裕、楽勝ですごせたよ。

★生理痛で悩む皆にPOKOから朗報★

実は、整理前に何回かドームに入ると
生理痛が大丈夫なんだって!
冷え性に効果的で、悩んでいる貴方は
是非 是非 行ってみて。
その上 肌もキレイになるし、言う事無し。
1回¥2000。入り放題FREE TICKETも
販売中で、こちらの方が少し おトク★

★睫毛パーマ★



今回はPOKOは睫毛パーマの話をするね。
HEALTHY CIRCLEは実に色んな事を
やっていて、睫毛パーマの他にも色々
あるんだよ。

PEKOは今日は睫毛パーマに
挑戦。早速ON THE ROADのクーポン券を
使って いざベッドの上へ!

寝ている間に あててくれるから嬉しいよね。
しかも、パーマの当て具合は好みで選べるよ。
自分の好みに合わせたパーマが出来て
ゆっくり寝てる間に おめめパッチリ★

司会も広がって二重になっちゃったし、
一気に評判も上がっちゃったよ★
ビューラーなんか使わなくても勿論余裕。
これは皆にも 是非 おススメだよ!
だって すぐに可愛くなれちゃうもん!



今回はHEALTHY CIRCLEでBUS STOP!!
皆も キレイを目指すなら 
HEALTHY CIRCLEで 可愛くなっちゃおう!


■MENU■

 
パン工房

■パン工房■ 【クロワッサン】

■place■兵庫県姫路市
御立中4丁目5-9 みこうビル1F
■tell■<0792>94-1119
■営業時間:AM7:00〜PM8:00
■THANK`s DAY:毎月19日はサンクスデー★20%OFF!
■定休日:火曜日不定休
■駐車場:有り

■title:MILK BUS
■REPORT:PEKO&POKO
■aF2002年12月号


今月は12月!と言うことで★
☆クリスマス☆にぴったしのパンを紹介するよ☆



■ガトーコルネ■

とにかく見た目は粉雪の舞い降りた
小さなケーキのようで カワユイ☆
食べやすいサイズで 1個\70。
と言う ありがたいお値段。
編集部でも熱いガトーコルネ。
クリスマスパーティーにもバッチリです。



■PEKO MEMO■
すっごくオイシイ!!!
中に入ってる カスタードクリームが
全然くどくなくて、生地のサクサク感が
たまらない!あたし的にもコレは
ナンバーワン!ですねっ☆

☆クロワッサン人気BEST3☆


第1位:ガトーコルネ
第2位:カレーパン
第3位:クロワッサン

やっぱり1位はガトーコルネ!
続いて2位のカレーパンは
素朴な中にこだわりのある
癖になる味で大人気です。
3位のクロワッサンは
お店の名前にもなっている
看板商品。どこにも無い
ここだけの味で、とっても美味しい☆

☆MILK☆
タンポポ牛乳\90
タンポポcoffee\80
これは絶品です。COFFEE牛乳も絶品。
絶対オススメ!!

みんなも一度行ってみてネ★

■MENU■

 
居酒屋

■呑采■ 【案愚楽】

■place■兵庫県姫路市飾磨区今在家3丁目48-1
■tell■<0792>33-3433
■営業時間:昼AM11:00〜PM2:00 夜PM5:00〜PM11:00
■定休日:昼/水曜日 夜/日曜日
■駐車場:有り

■title:MILK BUS
■REPORT:PEKO&POKO
■aF2003年1月号

手作りを堪能する


明日は 誰と ランチする?



今回 PEKO&POKOがやってきたのは
【案愚楽】。
昼は小料理、夜は居酒屋になる
このお店で、今日はランチを頂きにきました。

お店の雰囲気は温かくて上品。
掘り炬燵の席と カウンターがあり、
カウンターでは 美人ママがお待ちかね。
さあ、ランチを食べましょう。

<photo日替わり定食\850・他
案愚楽ご膳\1300/どちらもご飯、味噌汁
お変わり自由・珈琲付>


■案愚楽の日替わり定食■

野菜いっぱいのランチは、日替わりで
白飯、味噌汁、漬物に小鉢2個、
メインが1と ボリュームもたっぷりで
何と珈琲付き。
ご飯、味噌汁はお変わり自由と
嬉しい限り。 
さて PEKOさんお味の方は?
「本当にオイシイ。野菜いっぱいだし
手作りの温かさでしか出せない味って
感じです」

夜が居酒屋と言うだけあって、
美味しいお酒も揃ってます。
ぜひ 皆さん一度
食べに行ってみて下さい。


■MENU■

 
お好み焼き

【とんび】

■place■兵庫県姫路市御立西2丁目6-1
■tell■<0792>94-9114
■営業時間:昼AM11:30〜PM2:30 夜PM5:00〜PM10:00
■定休日:火曜日(祝日は営業)
■駐車場:有り

■title:MILK BUS
■REPORT:PEKO&POKO
■aF2003年5月号
姫路のお好み焼きは『とんび』で味わう



今回 PEKO&POKOはお好み焼きの美味しい
とんびをご紹介します。

PEKO&POKOがイチオシするのが、
この「とんび」の味!
今回は広島焼(写真・上)とお好み焼き(写真・下)を注文。

良いソースの匂いがたまらない。
まずは豚玉をいただきます。 豚玉は何と¥500!
そして、お味の方は?
PEKO「キャベツの甘味が最高だよ。
しかも、丁度良い柔らかさで美味しいよ」




口に入れたとたん、ふんわりと 優しい味に包まれます。
これがとんびの味です。
他にイカ玉、エビ玉等、種類も豊富です。




■広島焼きが出来るまで■

広島焼きは、とにかく生地が美味い!
お好みでネギをかけます。
ほどよく、ピリっとした口当たりで
これからの季節、ビール等にぴったりです。
癖になる味で大変オススメです。
他、一品料理も豊富です。

今回、PEKO&POKOは特別に
広島焼きが出来るまでを取材させて頂きました!




生地をひいて 具をのせます。
ひっくり返して蓋をのせる。
押したら、蓋をする、の繰り返しで 余分な水分を抜く。(広島焼きのみ)




やきそばを焼き、記事に挟む。
卵を焼いて、生地の下にひいたら、
ソースをかけて出来上がり!


皆も是非食べに行ってみてね☆

■MENU■


 
居酒屋

■居酒屋■ 【時々居】

■place■兵庫県姫路市広畑区西蒲田120-1
■tell■<0792>39-3375
■営業時間:PM6:00から
■駐車場:有り

■title:花ならつぼみ
■REPORT:花&つぼみ
■aF2003年6月号

ぬくもりは時々居から




少し 肌寒い中 春を見つけられるような
ぬくもりを感じる、それが『時々居』。
ここは 居酒屋で、つぼみに連れられた
花は、普通の一軒家のお店の扉を開いた。

扉を開けたとたん、中には煩くない、
スクリーンが飾ってあり、暖かい雰囲気、
そして木の机と…デザインが見事に
マッチしている空間。
全てが彼女達を 暖かく包んだ。
そして、カウンターに腰掛けると、
二人は 飲み物を頼んだ。

ゆずのジュースは
甘すぎる事無く、すっきりと飲める。
これならば、お酒に強くない人もOK。
お酒の種類もさすがに豊富で、
値段もお手ごろ。
食べ物は 一風変わった料理から
スタンダードな物までどれも美味しい。

花とつぼみはここで
『韓国風 焼きうどん』を頼んだ。
初めて 聞いたメニューに二人は
運ばれてくるうどんの良い匂いに
思わず 惹きつけられる。
早速、二人はパクリ。
これが うまい。
これは 時々居でしか味わえない
味だろう。

そして おまかせサラダや
タコのトマトソース煮込み等
を頼んだ。どれも一味 二味と
他の店には無い 独特のうまさがある。

MENUは勿論、あるのだが、
カウンターに座っていると、
「今日のオススメ」をどんどん
出してくれるので、その日オススメの
料理やお酒が 味わえる。
まさに その日の気分で楽しめる
お店、それが時々居なのだ。

一度 ぬくもりを感じに行ってみてはいかが?

■MENU■

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